小三美日 玩美日記

覺得鉛筆裙太貼身，圓裙太可愛、紗裙又太夢幻了嗎？（很挑喔）

那今天要介紹的信封裙，或許會擄獲你的心喔！一起來瞧瞧這個瘦腿效果一級棒的信封裙，到底該怎麼穿吧！

演藝圈又有好消息了！知名主持人Janet和混血男友George Young日前在南極大陸結婚，

她剛在臉書ｐｏ出恩愛照，只見兩人站在雪白的大陸上，身旁還有一群可愛的企鵝當花童見證，

她身穿雪白婚紗，與老公含情脈脈看著對方，實在是太幸福了！！！（恭喜）

2015年已經展開，對於今年，你有哪些展望呢？以下這些星座，在今年有望告別那些喝風吃土的窮酸日子，一整年都會有很不錯的財運喔！

第五名 巨蟹座、射手座

儘管人們經常在心裡想著：「只要我擁有了那樣東西或達成了既定目標，一定會變得更快樂！」然而，事實是，當你擁有了某樣曾夢寐以求的東西後，接下來你很可能會想要更多；快樂跟一個人擁有的物質條件非成正比，快樂還很容易受到各種內、外在因素所影響，天氣、禮拜一、一根亂翹的頭髮、一句很可能只是無心的話，都可能在瞬間讓快樂消失無蹤！雖然快樂看似這麼難以掌握，不過還是有幾項訣竅可以幫助你找到、留住快樂：

 微笑的力量

對於女性訓練這一塊我非常喜歡。雖然女性在力量的先天條件上或許有些弱勢，但經由訓

練，你可以看到她們逐漸成長，甚至比一般男性更為強壯，非常振奮人心。雖然有時候你

會需要多花一些心思向她們澄清一些觀念，對抗這個產業裡許多似是而非的想法，像是一

周練出六塊肌之類的。

這是篇分享文~但它也解開了編編的疑惑!!((快看看吧

經歷一次又一次的愛情，跌跌撞撞的妳不懂為什麼每段感情總是無疾而終？

明明已不再像當初第一次戀愛那般的懵懂無知，但妳仍然學不會也搞不清，該如何找到妳的那個他？

你的爸媽也跟編爸媽一樣愛偷偷拆包裹嗎?!

編在網路上看到這則新聞~快要笑瘋了 一起來看看吧!!!

(▲圖／YOUTUBE)

把你的西元「出生年月日」相加。如：1975/2/20 出生，就是1+9+7+5+0+2+2+0=26 。
結果若超過一位數字，就再相加，直到變成一位數。
好了嗎？答案即將揭曉…

裸妝正夯，但要怎樣才算真正的裸妝呢?!

最重要的妝前乳功能~~快來看看吧!!!!

這篇是分享自 VOGUE 歐

(圖片取自網路)

你有跑步的習慣嗎!?編都習慣下班後去運動

但~到底哪個時段跑才好呢?! 從網路上分享的文章~一起看看吧!!

許多人會為了健康或解壓而選擇慢跑，但其實早上跟晚上跑的效果有差喔，大家知道嗎？

早晨及夜晚時身體狀態及外界環境都有相當的差異，最好根據自己所希望的目的來選擇最佳時間。

編編在網路新聞看到這篇!自己也很在意 所以就分享給你們囉~~

享瘦有這麼難嗎？尤其女性大敵就是小腹凸出，看到腰間露出的贅肉，幾乎已成為上班族的夢魘！

但是小腹真的超難瘦嗎？美國專業女性健身與美容的網站《Shape雜誌》整理了5個不用器材就能做的簡單運動，輕鬆擺脫難纏的腰間肉，還你平坦小腹！

你跟編一樣愛運動嘛!? 那你知道運動喝什麼最好嘛!?

編也是在網路上看了這篇文章後!才恍然大悟~~ (( 分享文歐

(圖片來自網路)

相信很多女孩~都渴望擁有美好的婚姻生活!!也已經很多女生都結婚生子了!!

但編還是要來跟你們說我在網路上看到的好文分享

看完後~我們都要永遠保持幸福快樂喔 知道嗎?!

這篇是編編在網路上看到的報導

【華人健康網 記者張世傑／台北報導】

腰部痠痛別輕忽，小心是腎結石惹禍！從事潛水工作的44歲張姓男子，體重高達130公斤，詎料， 4個月暴瘦50公斤，經過多種檢查後發現，原本只有拳頭大的腎臟，腫大到將近20公分長，猶如絲瓜一般大小，後確診為罕見的「黃色肉芽腎盂腎炎」，所幸及時開刀，取出1公分大小腎結石，始恢復健康。

44歲張姓男子，體重高達130公斤，4個月暴瘦50公斤。（攝影／張世傑）

休假囉~星期六上午!!小編和你們來玩個小測驗吧!!!

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

心理測驗問題：

「只有懶女人，沒有醜女人」，霸氣的范爺范冰冰為女人做最好的示範。

忙錄如范冰冰，除了時常在微博PO出自己敷面膜的照片，

最近更流傳出她在搭車、搭電梯、走動時都抓緊時間敷面膜的畫面。

相信范冰冰私底下絕對有更多保養的秘方，但為什麼她卻偏好敷面膜呢？

跟編一樣每天久坐的妞兒 是不是很擔心下半身變形阿！！

編在別的網站看到這篇文章~~立馬想到要分享給跟我有一樣問題的你

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

你一整天要坐在桌前幾個小時？打電動、寫作、或是因為工作而必須被綁在辦公桌？那就得要小心是不是動的不夠。

女孩~記住這句話『聰明吃蛋　適量最好』

蛋千萬別過量，不然膽固醇過量 心血管疾病就找上門

這篇是編在網路上看到的文章～～

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

你跟編一樣有下半身肥胖的困擾嘛!?

編看完這篇文章~每天都跟著做!!((真的有效耶

所以也推薦給你們囉~~~

【文、圖／摘自大樹林出版《韓國明星變漂亮的祕訣！》，作者魏守永】

女孩們共同的煩惱~

編在網路上看到這篇文章!! 就想來跟你分享